【強化親子溝通 • 提防學童自殺 - 校長/老師/家長篇】

校長 / 老師 / 家長 您好，

 

 

 

本週的「每週提提你」我們成功邀請到 香港青年協會的註冊社工歐陽芷柔姑娘 及 警察談判組隊長林景昇警司 為我們講解如何提防學童自殺 及 企跳現場的處理方法。

 

 

 

由2021年9月開學至今，葵青警區共錄得13宗企圖自殺案件及一宗自殺案件，涉及14名區內學生，情況令人關注。

 

 

 

學童的自殺行為受著不同方面因素互為影響，包括精神健康、學業、家庭、情緒和朋輩等方面的壓力。而於疫情及停課期間，他們面對更多不同的困難及壓力，與家人的關係亦可能變得更為緊張。

 

 

 

處理學童自殺的問題，除學校的支援外，家庭介入及支援亦相當重要。家長應留意以下兩點，以預防子女作出自殺行為：

 

 

 

一：留意子女是否有「自殺警號」

 

最常見的「警號」包括生活習慣改變，例如失眠、精神倦怠、食慾不振、生活作息變差、缺課、成績轉差及孤立自己等。家長亦需留意子女是否有自殘行為，是否曾直接或間接於日記、書信、功課或社交媒體提及求死的想法。如發現上述情況，應主動關心及支持子女，陪伴他們一起面對困難。如果有需要的話，亦應及早尋求專業人士協助。

 

 

 

二：協助子女以正面的方式舒緩情緒。

 

當子女情緒低落，甚至出現自殺念頭的時候，家長應耐心聆聽子女的心聲，了解他們的感受和看法，多與他們傾談，陪伴他們以正面方式減壓及舒緩情緒，例如多做運動、培養正面興趣，也提醒子女遇到困難時可與家長傾訴。

 

 

 

另外，如遇到企跳現場，記得保持鎮定，3C而後行：

 

 

1. Control，控制現場

 

 

 

盡快控制現場，將事件圍堵一隅，防止其他同學起哄，以免進一步影響到當事人的情緒。

 

 

2. Contain，維持現況

 

 

 

立刻安排兩位合適人士，例如熟識該同學的老師或社工與當事人展開對話。對話重點要表現出有願意聆聽的誠意，以維持事主的現況。

 

 

3. Communicate，保持溝通

 

 

 

保持同當事人及其他相關人士的溝通，例如校長、同學家長、警察、消防、救援人員和社工等等。讓處理個案的時候，相關人士可以盡量掌握最新及最齊備的資料。

 

 

 

學童自殺的行為是可以預防的，我們希望社會不同界別能齊心合力，一起為年青人建立支援網絡，讓他們能健康快樂地成長。

 

 

最後，家長和教師可透過教育局網站「校園‧好精神」一站式學生精神健康資訊網站(mentalhealth.edb.gov.hk) 了解更多資源和策略。